Категории
Товар недели
Рекомендуем
Наши новости

Для тех кто хочет набрать мышечную массу!

Для тех, кто никак не может набрать мышечную массу … Подробнее

Дата: 13.07.2017

Ошибки при выполнении упражнений

Добрый день. Вы неустанно трудитесь над тем, чт … Подробнее

Дата: 10.07.2017

С Днем Конституции Украины

Поздравляем всех с Днем Конституции Украины! Наш  … Подробнее

Дата: 26.06.2017

Витамины и минералы

Витамины и минералы

В организме человека все биохимические процессы происходят при участии минералов и витаминов. Их особенность состоит в том, что они не синтезируются естественным образом, именно поэтому мы обязаны дополнить свой рацион продуктами, которые содержат нужные вещества, или специальными препаратами. Качество современных фруктов мяса овощей и т.д., к сожалению, оставляет желать лучшего, а это означает, что мы недополучаем все необходимые витамины и минералы.

Витамины
Для профессиональных атлетов дополнительный прием специальных комплексов чрезвычайно важен, ведь процесс построения мускулатуры без витаминов попросту невозможен. Во-первых, они помогают преобразовывать протеин в соединения, необходимые для наращивания мышечной массы. Во-вторых, витамины участвуют в обменных процессах, которые проходят гораздо быстрее во время физических нагрузок. Дефицит минералов и витаминов может привести не только к остановке мышечного роста, а и к истощению организма, хрупкости костей и нарушению работы всех жизненно важных систем. Витамины в организме активизируют работу ферментов. Они способствуют нормальному течению большинства биохимических процессов, в числе которых и синтез белка. Запасы этих веществ достаточно сложно восполнить правильным питанием. Особенно это касается представителей тяжелых видов спорта, ведь их рацион преисполнен высококалорийной пищей, в которой мало витаминов. Спортсмены не в состоянии дополнить свою диету необходимыми продуктами, а это может привести к негативным последствиям, начиная от увеличения жировой прослойки и заканчивая расстройствами пищеварения.

Минералы
Минералы - это важнейшие вещества, без которых невозможна полноценная работа организма. Они нормализуют энергообмен и сократительную способность мышечной ткани, положительно влияют на нервную проводимость, восстанавливают водно-электролитный баланс. Многие минеральные вещества выступают в качестве строительного материала в организме. Кальций и фосфор, например, влияют на рост и укрепление костей, цинк принимает участие в синтезе анаболического гормона, а натрий и калий - главные электролиты. Последний участвует в регуляции кровяного давления и нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Из ассортимента спортивного питания можно купить какмногокомпонентные витаминно-минеральные комплексы, так и отдельно конкретные витамины или минералы.

Витаминно-минеральные комплексы - это пищевые добавки, которые обогащают организм всеми необходимыми питательными веществами. Современные препараты изготавливаются с учетом особенностей человеческого организма. На прилавках магазинов можно найти добавки для атлетов, мужчин, женщин, беременных, детей, людей пожилого возраста и т.д. В состав витаминно-минеральных комплексов не входят вредные вещества или гормоны, а их действие направлено на укрепление организма и активацию обменных процессов.

Показать все

Уточнение поиска

список сетка
AllNutrition Ashwagandha + Guarana – это высококачественный препарат, который содержит в своем соста..
135грн
На основе 0 отзывов.
Mag B6 Active от AllNutrition – высококачественный комплекс, включающий два важных микроэлемента – в..
110грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от AllNutrition – это высококачественная пищевая добавка, основу которой составляют полинена..
175грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Vit D3 + K2 – это высокоэффективная добавка, которая обеспечивает поступлением в органи..
135грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Vit Omega3+D3+K2 – это высококачественный комплекс питательных веществ, которые поддерж..
115грн
На основе 0 отзывов.
..
270грн
На основе 0 отзывов.
..
165грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Active Woman – это универсальный витаминно-минеральный комплекс, специально разработан для а..
215грн
На основе 0 отзывов.
BioTech B-Complex - это высокоэффективный витаминно-минеральный комплекс, состав которого дополнен а..
200грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Calcium Complete представляет собой высокоэффективный препарат, который способен обогатить о..
140грн
На основе 0 отзывов.
Calcium Zinc Magnesium от BioTech – это многокомпонентный минеральный комплекс, предназнач..
145грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Ginkgo Biloba - это уникальный препарат, предназначенный для стимуляции умственной и физичес..
220грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Liver Aid - это уникальный препарат, который способен сохранить здоровье и обеспечить беспер..
315грн
На основе 0 отзывов.
Multi Mineral Complex от BioTech – это минеральный комплекс, который предназначен для обеспечения че..
140грн
На основе 0 отзывов.
Multivitamin for MEN от BioTech – это поливитаминно-минеральный комплекс, подготовленный преднамерен..
200грн
На основе 0 отзывов.
Multivitamin for WOMEN от BioTech - это комплекс для женщин, который призван обеспечить полноценную ..
200грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от BioTech – это полезная пищевая (диетическая) добавка на основе рыбьего жира, содержащая в..
205грн
На основе 0 отзывов.
ONE a DAY от BioTech – это превосходная спортивная добавка, в составе которой содержится целый спект..
190грн
На основе 2 отзывов.
BioTech Q10 Coenzyme - это сильнейший антиоксидант, способствующий нормализации работы сердца и имму..
215грн
На основе 1 отзывов.
BioTech Vitamin C 1000 Acai Berry - это уникальный препарат, основу которого составляет один из самы..
90грн
На основе 0 отзывов.
Vitamin C 1000 от BioTech – это пищевая добавка, созданная на основе витамина C  специально для..
165грн
На основе 0 отзывов.
Vitamin Complex от BioTech - это эффективная пищевая добавка, содержащая в себе как витамины, так и ..
125грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Zinc Max - это высококачественная пищевая добавка, изготовленная на основе оксида цинка. Одн..
125грн
На основе 0 отзывов.
BSN Fish Oil DNA – это высококачественная добавка на основе рыбьего жира. Препарат позволяет быстрее..
290грн
На основе 0 отзывов.
GNC B-Complex + Enegry ‒ уникальный спортивный антиоксидант, который содержит исключительно растител..
370грн
На основе 0 отзывов.
GNC B-Complex 75 Complete ‒ уникальный спортивный антиоксидант, который содержит исключительно расти..
310грн
На основе 0 отзывов.
GNC Calcium Citrate 1000 ‒ высококачественная пищевая добавка от спортивной компании с безупречной р..
295грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Body Oils 1000 − уникальная спортивная добавка, действие которой в первую очередь нацелено ..
480грн
На основе 0 отзывов.
Fish Oil 1000 от GNC - это высококачественный рыбий жир, полученный из северных пород морских рыб. И..
785грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Oil 1000 является источником Омега-3 - жирных ненасыщенных кислот. Их особенность состоит в..
240грн
На основе 0 отзывов.
GNC Ginkgo Biloba 60 mg – это высококачественная добавка, которая оказывает оздоровительное воздейст..
300грн
На основе 0 отзывов.
GNC Mega Men 50+ Mini – это инновационный мультивитаминный комплекс, при разработке которого были уч..
330грн
На основе 0 отзывов.
GNC Mega Men 50+ – это инновационный мультивитаминный комплекс, при разработке которого были учтены ..
355грн
На основе 0 отзывов.
..
400грн
На основе 0 отзывов.
GNC Mega Men Mini ‒ инновационный витаминно-минеральный комплекс, который создан специально для того..
285грн
На основе 0 отзывов.
GNC Mega Men Sport - это прекрасный витаминно-минеральный комплекс, созданный специально для мужчин...
640грн
На основе 0 отзывов.
GNC Mega Men − высокоэффективная спортивный препарат, созданный специально для тех мужчин, которые з..
575грн
На основе 0 отзывов.
GNC Mega Men − высокоэффективная спортивный препарат, созданный специально для тех мужчин, которые з..
335грн
На основе 0 отзывов.
GNC Melatonin 1 Sublingua– это эффективная пищевая добавка, которая поможет справиться с бессонницей..
120грн
На основе 0 отзывов.
GNC Melatonin 1 Sublingua – это эффективная пищевая добавка, которая поможет справиться с бессоннице..
90грн
На основе 0 отзывов.
GNC VIT C 500 Rose Hips – универсальная пищевая добавка, которая поможет восполнить запасы витамина ..
165грн
На основе 0 отзывов.
GNC VIT C 500 Rose Hips – универсальная пищевая добавка, которая поможет восполнить запасы витамина ..
315грн
На основе 0 отзывов.
GNC Vitamin C 1000 Rose Hips − высокоэффективная спортивная добавка, которая содержит в себе один из..
235грн
На основе 0 отзывов.
GNC Womens Hair, Skin & Nails Formula - это уникальный препарат, помогающий сохранить вашу естес..
355грн
На основе 0 отзывов.
GNC Womens Hair, Skin & Nails Formula - это уникальный препарат, помогающий сохранить вашу естес..
180грн
На основе 0 отзывов.
GNC Womens Ultra Mega 50+ Mini – это высокоэффективный комплекс, который поддерживает женскую красот..
320грн
На основе 0 отзывов.
GNC Womens Ultra Mega 50+ – это высокоэффективный комплекс, который поддерживает женскую красоту и з..
550грн
На основе 0 отзывов.
GNC Womens Ultra Mega 50+ – это высокоэффективный комплекс, который поддерживает женскую красоту и з..
325грн
На основе 0 отзывов.
GNC Womens Ultra Mega Active - это высококачественный комплекс полезных организму витаминов и минера..
585грн
На основе 1 отзывов.
GNC Womens Ultra Mega Active - это высококачественный комплекс полезных организму витаминов и минера..
345грн
На основе 0 отзывов.
  • Kevin Levrone
  • Jan Tana
  • Optimum Nutrition
  • Syntrax
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Gaspari Nutrition
  • NOW
  • Ironmaxx
  • PharmaFreak
  • Nutrex Research
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Inner Armour
  • Form Labs Naturals
  • Innovative Labs
  • Ultimate Nutrition
  • Protein Factory
  • Form Labs Sport
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Ult:Rovita
  • FitMiss
  • MusclePharm
  • BSN
  • Muscletech
  • Dymatize Nutrition
  • BioTech
  • Arnold Series
  • Olimp
  • Power Pro
  • Atomixx
  • Cloma Pharma
  • GAT
  • Cobra Labs
  • OstroVit
  • VPLab
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Weider
  • Gifted-Nutrition
  • Scitec
  • Universal
  • GNC
  • APS
  • AllNutrition
  • iForce Nutrition