Категории
Товар недели
Наши новости

Открытие магазина Fitness-Shop в Киеве!

Уважаемые клиенты! Рады вам сообщить, что скоро … Подробнее

Дата: 20.09.2017

Правильные тренировки для девушек

Добрый день, дорогие девушки. Мы подготовили для в … Подробнее

Дата: 31.08.2017

6 правил бодибилдинга для начинающих.

Привет, дорогие читатели. Мы подготовили цикл с … Подробнее

Дата: 29.08.2017

Рыбий жир

Многие начинающие бодибилдеры скептически относятся к рыбьему жиру. У некоторых эта добавка вызывает негативные ассоциации, прежде всего из-за слова “жир” в названии препарата. Однако не всякий жир наносит ущерб здоровью и красоте. Существуют и полезные жирные кислоты, которые способствуют полноценной работе нашего организма.

Название препарату было дано не просто так: его получают из печени трески, а также он содержится в сельди, скумбрии и некоторых других видах рыб. Раньше рыбий жир был доступен только в качестве настойки, обладающей специфическим вкусом и запахом. Сегодня же препарат производят в удобных желатиновых капсулах, принимать которые намного приятнее.

Рыбий жир содержит много полезных веществ, в частности жирные кислоты Омега-3, витамины группы A и D, антиоксиданты, йод, фосфор.

Жирные кислоты Омега-3 являются наиболее важной составляющей, ведь они не вырабатываются человеческим организмом, а поступают в него непосредственно с пищей. Для спортсменов средней суточной нормой этого вещества считается 3 г в период интенсивных тренировок и 4 г - во время “сушки” и диеты.

Профессиональные бодибилдеры давно отметили пользу от употребления Омега-3:

- ускоряется процесс сжигания жира
- снижается уровень холестерина в крови
- укрепляется сердечно-сосудистая система
- подавляются воспалительные процессы
- снижается риск образования тромбов
- жирные кислоты благотворно влияют на набор “сухой” мышечной массы

Витамины группы А оказывают непосредственное влияние на формирование мышечных волокон, а витамины группы D повышают их плотность.

Также стоит помнить, что рыбий жир применяют в бодибилдинге для общего укрепления организма, поэтому особо заметного результата в наборе массы или похудении от него ждать не следует. Ощутимый прогресс может быть достигнут только в случае употребления специализированных добавок.

Нанести вред организму рыбий жир может только в случае передозировки, причем на протяжении длительного времени. Стоит также помнить, что доктора не рекомендуют применять добавку постоянно, лучше ограничиться месячным курсом, повторять который следует 3 раза в год.

Составить диету так, чтобы получать необходимое количество полезных веществ из продуктов питания, достаточно сложно, поэтому сегодня широко применяют пищевые добавки. Именно такой является рыбий жир, который поможет быстрее добиться желаемого результата.

Купить рыбий жир вы можете в нашем магазине по самым выгодным ценам. Ознакомьтесь с ассортиментом ниже.

Показать все
список сетка
Omega 3 от AllNutrition – это высококачественная пищевая добавка, основу которой составляют полинена..
180грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Vit Omega3+D3+K2 – это высококачественный комплекс питательных веществ, которые поддерж..
115грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от AllSports Labs – высококачественная пищевая добавка на основе полиненасыщенных жиров – Ом..
205грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от BioTech – это полезная пищевая (диетическая) добавка на основе рыбьего жира, содержащая в..
205грн
На основе 0 отзывов.
Fish Oil от GNC - это высококачественный рыбий жир, полученный из северных пород морских рыб. Имеет ..
800грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Oil является источником Омега-3 - жирных ненасыщенных кислот. Их особенность состоит в том,..
240грн
На основе 0 отзывов.
NOW Omega 3-6-9 – инновационная спортивная добавка, включающая смесь жирных кислот Омега 3, 6 и 9. Д..
365грн
На основе 0 отзывов.
NOW Ultra Omega-3 – это эффективный препарат на основе полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, котор..
825грн
На основе 0 отзывов.
NOW Ultra Omega-3 – это эффективный препарат на основе полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, котор..
470грн
На основе 0 отзывов.
Gold Krill Olimp – добавка, которая содержит в себе масло криля. Это совершенно новое, революционное..
320грн
На основе 0 отзывов.
Gold Omega-3 65% Olimp – добавка с наиболее высокой в истории спорт. питания концентрацией рыбьего ж..
180грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Omega 3 Plus - это высококачественная пищевая добавка, которая содержит самые необходимые..
270грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Omega Sport Edition – пищевая добавка состоящая из полиненасыщенных жирных кислот, получе..
330грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Omega 3 35% – это высококачественная добавка, с высоким содержанием жирных кислот. Потребность..
135грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Omega 3 45% + vit E – это высокоэффективная спортивная добавка, с высоким содержанием рыбьего ..
160грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Fish Oil - чистейший рыбий жир без примесей, полученный путём запатентованной техн..
320грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Fish Oil - это капсулы рыбьего жира, полученного путем микрофильтрации жира северн..
560грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от OstroVit – высококачественный препарат на основе рыбьего жира и его производных – жирных ..
160грн
На основе 0 отзывов.
Real Pharm Omega 3 – это инновационная спортивная добавка на основе полиненасыщенных жирных кислот О..
180грн
На основе 0 отзывов.
Scitec Flax – это высококачественная добавка с высоким содержанием полезных жирных кислот. Препарат ..
245грн
На основе 0 отзывов.
Scitec Omega 3 представляет собой высокоэффективный препарат, в составе которого содержатся важнейши..
280грн
На основе 0 отзывов.
VPLab Fish Oil – это высокоэффективная добавка, которая обеспечивает организм качественным источнико..
150грн
На основе 0 отзывов.
Atomixx Omega Maxx 1000 - это высокоэффективная пищевая добавка, которая содержит наиболее важные дл..
0грн
На основе 0 отзывов.
BSN Fish Oil DNA – это высококачественная добавка на основе рыбьего жира. Препарат позволяет быстрее..
0грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3:6:9 Form Labs – это витаминный комплекс, который содержит Омега-3, Омега-6 и Омега-9 кислоты..
0грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 Plus Form Labs – это комплекс витаминов и кислоты Омега-3, который имеет мощнейший оздоровит..
0грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Body Oils 1000 − уникальная спортивная добавка, действие которой в первую очередь нацелено ..
0грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Body Oils 1000 − уникальная спортивная добавка, действие которой в первую очередь нацелено ..
0грн
На основе 0 отзывов.
IronMaxx Omega 3 – это высококачественная добавка с высоким содержанием жирных кислот Омега-3. Воспо..
0грн
На основе 0 отзывов.
Fish Oil от MusclePharm – это капсулированный рыбий жир, полученный из тресковых пород рыб. Он содер..
0грн
На основе 0 отзывов.
Muscletech Platinum 100% Fish Oil – состоит на 100% только из самого ультрачистого фильтрованного ры..
0грн
На основе 0 отзывов.
Muscletech Platinum Pure Krill Oil – это уникальный препарат, состав которого основан на масле криля..
0грн
На основе 0 отзывов.
MyProtein Omega 3 – высококачественная пищевая добавка, основу которой составляет жирная кислота, по..
0грн
На основе 0 отзывов.
NOW Omega-3 – это высокоэффективная добавка, которая является ценным источником жирных кислот Омега-..
0грн
На основе 0 отзывов.
NOW Omega-3 – это высокоэффективная добавка, которая является ценным источником жирных кислот Омега-..
0грн
На основе 0 отзывов.
Universal Fish Oil представляет собой источник ненасыщенных жирных кислот Омега-3. Эти вещества не п..
0грн
На основе 0 отзывов.
  • Kevin Levrone
  • Jan Tana
  • Optimum Nutrition
  • Syntrax
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Gaspari Nutrition
  • NOW
  • Ironmaxx
  • PharmaFreak
  • Nutrex Research
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Inner Armour
  • Form Labs Naturals
  • Innovative Labs
  • Ultimate Nutrition
  • Protein Factory
  • Form Labs Sport
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Ult:Rovita
  • FitMiss
  • MusclePharm
  • BSN
  • Muscletech
  • Dymatize Nutrition
  • BioTech
  • Arnold Series
  • Olimp
  • Power Pro
  • Atomixx
  • Cloma Pharma
  • GAT
  • Cobra Labs
  • OstroVit
  • VPLab
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Weider
  • Gifted-Nutrition
  • Scitec
  • Universal
  • GNC
  • APS
  • AllNutrition
  • iForce Nutrition