Категории
Товар недели
Рекомендуем
Наши новости

Скидка 10% на все товары Ostrovit!

Уважаемые гости! Мы дарим, возможность купить с … Подробнее

Дата: 10.11.2017

Скидка 8% на все товары!

Уважаемые гости! Мы дарим, всем внимательным, в … Подробнее

Дата: 30.09.2017

Открытие магазина Fitness-Shop в Киеве!

Уважаемые клиенты! Рады вам сообщить, что скоро … Подробнее

Дата: 20.09.2017

Аминокислоты

Аминокислоты
Аминокислоты – это химические элементы, которые являются основными составляющими белков, а именно из них состоят мышечные ткани человеческого организма. Поэтому аминокислотам следует уделить особое внимание. Ученые выделяют 20 протеиногенных аминокислот, которые разделяют на заменимые (организм сам их вырабатывает, но дополнительный прием не будет лишним), условно-незаменимые (организм синтезирует их в небольшом количестве) и незаменимые (поступают в организм исключительно из внешних источников).

Аминокислоты в бодибилдинге отвечают за основные процессы:
- рост мышц - аминокислоты являются основным компонентом мышечных тканей. В процессе тренировки, организм израсходует аминокислоты, поэтому очень важно пополнять запасы для нормального роста и развития мышечных тканей. Также они активируют синтез гормона инсулина, который стимулирует увеличение мышечных объемов;
- восстановление - аминокислоты имеют антикатаболический эффект, защищают мышцы от разрушения и восстанавливают волокна после микротравм, а также сохраняют объем мышц во время сушки.
- уменьшение жировой прослойки – аминокислоты способствуют сжиганию подкожного жира и снижают аппетит.

Выделяют такие виды аминокислот:
- свободная форма – обычно это изолированные аминокислоты (аргинин, глютамин и т.д.). Они характеризируются быстрой усвояемостью и не требуют времени на переваривание. Поэтому они быстро поступают в мышцы и проявляют свой эффект.
- гидролизованная форма – это частично разрушенный до коротких аминокислотных цепочек очищенный белок. Быстро усваиваются и попадают в кровь.
- ди- и трипептидная форма – редкий продукт на рынке спортивного питания. Это аминокислоты, состоящие из коротких цепочек по 2 или 3 аминокислоты. Нужно принимать не менее 10 грамм аминокислот до и после тренировки для получения максимального эффекта.
- ВСАА – комплекс из лейцина, изолейцина и валина, которые наиболее важны для роста мышц. Быстро всасываются, активируют мышечный рост, восстановление и служат источником энергии. Нужно принимать по 4-5 грамм ВСАА до и после тренировки для получения максимального эффекта.

Аминокислоты выпускаются в форме таблеток, капсул, жидкостей, порошка. Эффективность аминокислот от этого не меняется. Если вы желаете набрать вес, то потреблять аминокислоты следует до и после тренировки, а также утром. Если вы желаете похудеть, то потребляйте аминокислоты еще и в промежутках между приемами пищи. Это необходимо для сохранения мышц, а также прием аминокислот подавляет чувство голода.

Качественные аминокислоты имеют кисловато-горьковатый вкус, хорошо растворяются в воде (кроме ВСАА), имеют белый, возможно с сероватым оттенком цвет.
Аминокислоты сочетаются со всеми категориями спортивного питания, однако лучше принимать их отдельно. Смешивая аминокислоты, например, с протеином или гейнером, вы увеличиваете время усвоения аминокислот, и их прием теряет смысл.

Аминокислоты не вызывают побочных эффектов. Не требуется делать перерывы в приеме.
Купить качественные аминокислоты, задача каждого спортсмена. В ассортименте нашего интернет-магазина найдутся аминокислотные комплексы на любой вкус и кошелек. Наши консультанты всегда рады помочь вам сделать правильный выбор.

Чтобы купить аминокислоты в Киеве и Украине, перейдите к списку товаров ниже.

Показать все

Уточнение поиска

список сетка
Beta-alanine Endurance Max от AllNutrition – высокоэффективная спортивная добавка, основу которой со..
260грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Glutamine Recovery Amino – это высококачественная аминокислотная добавка, содержащая гл..
620грн
На основе 0 отзывов.
L-Glutamine от AllSports Labs – высококачественная добавка на основе чистого глютамина, который неза..
475грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это порошок 100% чистого глютамина в L-форме. В каждой порции добавки ..
795грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это 100% чистый глютамин в порошковой форме. В каждой п..
305грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это порошок 100% чистого глютамина в L-форме. В каждой порции добавки ..
460грн
На основе 0 отзывов.
Amino Liquid от BioTech – это аминокислотный комплекс в жидкой форме. Источником аминокислот в этом ..
320грн
На основе 0 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, который состоит из смеси заменимых и незам..
150грн
На основе 1 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, включающий заменимые и незаменимые аминоки..
365грн
На основе 0 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, который можно принимать и во время наращив..
560грн
На основе 0 отзывов.
BSN Glutamine DNA – это высокоэффективная добавка, которая содержит оптимальное количество глютамина..
465грн
На основе 0 отзывов.
Amino Millenium от FitMax – это постренировочный аминокислотный комплекс, на основе чистого сыворото..
580грн
На основе 0 отзывов.
Beef Amino 5000 от FitMax – высококачественный аминокислотный комплекс, основными составляющими кото..
640грн
На основе 0 отзывов.
GNC Beta Alanine – это высококачественная спортивная добавка, которая позволяет синтезировать в мыше..
440грн
На основе 0 отзывов.
GNC L-Tyrosine 1000 − препарат наивысшего качества, который помогает спортсменам стать намного вынос..
310грн
На основе 0 отзывов.
L-Glutamine от Inner Armour – инновационный препарат, основу которого составляет условно заменимая а..
650грн
На основе 0 отзывов.
Glutamine от MusclePharm – это смесь из различных форм условно-незаменимой аминокислоты Глютамина. ..
430грн
На основе 0 отзывов.
NOW Pro-GH – это высокоэффективная спортивная добавка на основе аргинина и глютамина, которая выраба..
845грн
На основе 0 отзывов.
NOW Taurine 500 мг – это высококачественная спортивная добавка на основе незаменимой аминокислоты та..
215грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Amino EAAnabol Xplode Powder обогащает Ваш организм анаболическим и антикатаболическим набором..
625грн
На основе 0 отзывов.
Теперь у Вас есть возможность купить Anabolic Amino 5500 Mega Caps от Olimp в блистерах поштучно. Пр..
65грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps – это уникальный комплекс заменимых и незаменимых аминокислот. ..
560грн
На основе 0 отзывов.
Anabolic Amino 9000 от Olimp – высококачественный комплекс незаменимых аминокислот, полученных благо..
635грн
На основе 0 отзывов.
Beta-Alanine Xplode Powder от Olimp – это высококонцентрированная добавка, позволяющая спортсменам п..
415грн
На основе 0 отзывов.
L-Glutamine 1400 Mega Caps от компании Olimp – поистине уникальная добавка, содержащая крайне высоку..
315грн
На основе 0 отзывов.
Теперь у Вас есть возможность купить Glutamine 1400 Mega Caps от Olimp в блистерах поштучно. Прекрас..
85грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Glutamine 1400 Mega Caps - это спортивная добавка, предназначенная для пополнения рациона спор..
710грн
На основе 0 отзывов.
Glutamine Xplode Olimp – препарат, содержащий самый чистый концентрат глютамина, который прекрасно у..
590грн
На основе 0 отзывов.
Gold Beef-Pro Amino от Olimp – инновационная пищевая добавка, разработанная специалистами по спортив..
595грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Beef-Pro Plasma – это инновационный высококонцентрированный аминокислотный комплекс. Изго..
540грн
На основе 0 отзывов.
Olimp L-Glutamine – это высококачественная пищевая добавка, разработана специально для спортсменов. ..
320грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Taurine Mega Caps – это высокоэффективный спортивный препарат, который содержит активную, одну..
210грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Essential Amino Energy – уникальный комплексный препарат, оказывающий влияние сраз..
450грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - это высококачественный комплекс, содержащий 5000 мг амино..
835грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Glutamine 1000 - это аминокислотная добавка, обеспечивающая 1000 мг чистейшего L-г..
235грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Glutamine Powder обеспечивает 5000 мг глютамина в каждой порции, призванные помочь..
620грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Amino 2222 - высококачественный таблетированный аминокислотный комплекс, каждая по..
350грн
На основе 0 отзывов.
..
220грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit BCAA + Glutamine – это высококачественный аминокислотный комплекс, который обеспечивает быс..
205грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit BCAA + Glutamine – это высококачественный аминокислотный комплекс, который обеспечивает быс..
355грн
На основе 1 отзывов.
​ ..
220грн
На основе 0 отзывов.
..
315грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Glutamine – это высокоэффективная добавка, которая содержит оптимальное количество глютамин..
235грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Glutamine – это высокоэффективная добавка, которая содержит оптимальное количество глютамин..
340грн
На основе 0 отзывов.
..
230грн
На основе 0 отзывов.
..
165грн
На основе 0 отзывов.
..
220грн
На основе 0 отзывов.
Amino+урсоловая кислота от Power Pro – это комплекс аминокислот с добавлением витаминов и урсоловой ..
10грн
На основе 0 отзывов.
Срок годности до 12.2017 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! Подробное описание: тут ..
10грн 6грн
На основе 0 отзывов.
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Kevin Levrone
  • Gifted-Nutrition
  • Weider
  • Syntrax
  • Jan Tana
  • Nutrex Research
  • Ironmaxx
  • NOW
  • PharmaFreak
  • Form Labs Naturals
  • Gaspari Nutrition
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Innovative Labs
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Optimum Nutrition
  • Inner Armour
  • Protein Factory
  • Ultimate Nutrition
  • Ult:Rovita
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Form Labs Sport
  • FitMiss
  • BSN
  • MusclePharm
  • BioTech
  • Muscletech
  • Arnold Series
  • Dymatize Nutrition
  • OstroVit
  • GNC
  • Scitec
  • Olimp
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • Power Pro
  • Cloma Pharma
  • Atomixx
  • Cobra Labs
  • GAT
  • Universal
  • VPLab
  • iForce Nutrition
  • APS
  • AllNutrition