Категории
Товар недели
Рекомендуем
Наши новости

Дегустация Ironflex

С 1 ноября в нашем розничном магазине, по адр … Подробнее

Дата: 31.10.2018

С днем защитника Украины

Наш интернет-магазин будет выходной 15 октября, мы … Подробнее

Дата: 13.10.2018

Дегустация Power Pro

С 12 октября в нашем розничном магазине, по адресу … Подробнее

Дата: 12.10.2018

Аминокислоты

Аминокислоты
Аминокислоты – это химические элементы, которые являются основными составляющими белков, а именно из них состоят мышечные ткани человеческого организма. Поэтому аминокислотам следует уделить особое внимание. Ученые выделяют 20 протеиногенных аминокислот, которые разделяют на заменимые (организм сам их вырабатывает, но дополнительный прием не будет лишним), условно-незаменимые (организм синтезирует их в небольшом количестве) и незаменимые (поступают в организм исключительно из внешних источников).

Аминокислоты в бодибилдинге отвечают за основные процессы:
- рост мышц - аминокислоты являются основным компонентом мышечных тканей. В процессе тренировки, организм израсходует аминокислоты, поэтому очень важно пополнять запасы для нормального роста и развития мышечных тканей. Также они активируют синтез гормона инсулина, который стимулирует увеличение мышечных объемов;
- восстановление - аминокислоты имеют антикатаболический эффект, защищают мышцы от разрушения и восстанавливают волокна после микротравм, а также сохраняют объем мышц во время сушки.
- уменьшение жировой прослойки – аминокислоты способствуют сжиганию подкожного жира и снижают аппетит.

Выделяют такие виды аминокислот:
- свободная форма – обычно это изолированные аминокислоты (аргинин, глютамин и т.д.). Они характеризируются быстрой усвояемостью и не требуют времени на переваривание. Поэтому они быстро поступают в мышцы и проявляют свой эффект.
- гидролизованная форма – это частично разрушенный до коротких аминокислотных цепочек очищенный белок. Быстро усваиваются и попадают в кровь.
- ди- и трипептидная форма – редкий продукт на рынке спортивного питания. Это аминокислоты, состоящие из коротких цепочек по 2 или 3 аминокислоты. Нужно принимать не менее 10 грамм аминокислот до и после тренировки для получения максимального эффекта.
- ВСАА – комплекс из лейцина, изолейцина и валина, которые наиболее важны для роста мышц. Быстро всасываются, активируют мышечный рост, восстановление и служат источником энергии. Нужно принимать по 4-5 грамм ВСАА до и после тренировки для получения максимального эффекта.

Аминокислоты выпускаются в форме таблеток, капсул, жидкостей, порошка. Эффективность аминокислот от этого не меняется. Если вы желаете набрать вес, то потреблять аминокислоты следует до и после тренировки, а также утром. Если вы желаете похудеть, то потребляйте аминокислоты еще и в промежутках между приемами пищи. Это необходимо для сохранения мышц, а также прием аминокислот подавляет чувство голода.

Качественные аминокислоты имеют кисловато-горьковатый вкус, хорошо растворяются в воде (кроме ВСАА), имеют белый, возможно с сероватым оттенком цвет.
Аминокислоты сочетаются со всеми категориями спортивного питания, однако лучше принимать их отдельно. Смешивая аминокислоты, например, с протеином или гейнером, вы увеличиваете время усвоения аминокислот, и их прием теряет смысл.

Аминокислоты не вызывают побочных эффектов. Не требуется делать перерывы в приеме.
Купить качественные аминокислоты, задача каждого спортсмена. В ассортименте нашего интернет-магазина найдутся аминокислотные комплексы на любой вкус и кошелек. Наши консультанты всегда рады помочь вам сделать правильный выбор.

Чтобы купить аминокислоты в Киеве и Украине, перейдите к списку товаров ниже.

Показать все

Уточнение поиска

список сетка
Activlab Amino Complex — мощный аминокислотный комплекс в таблетках. Основанная на четырех видах кач..
205грн
На основе 0 отзывов.
Activlab Amino Complex — мощный аминокислотный комплекс в таблетках. Основанная на четырех видах кач..
400грн
На основе 0 отзывов.
Activlab Beta Alanine — чистый бета-аланин в удобной таблетированной формы. Эта аминокислота являетс..
275грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Gaba – это высококачественная спортивная добавка на основе концентрата гамма-аминомасля..
375грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Glutamine Recovery Amino – это высококачественная аминокислотная добавка, содержащая гл..
690грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Glutamine Recovery Amino – это высококачественная аминокислотная добавка, содержащая гл..
370грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это порошок 100% чистого глютамина в L-форме. В каждой порции добавки ..
840грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это 100% чистый глютамин в порошковой форме. В каждой п..
335грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это порошок 100% чистого глютамина в L-форме. В каждой порции добавки ..
500грн
На основе 0 отзывов.
Amino Liquid от BioTech – это аминокислотный комплекс в жидкой форме. Источником аминокислот в этом ..
360грн
На основе 0 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, который состоит из смеси заменимых и незам..
180грн
На основе 1 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, который можно принимать и во время наращив..
610грн
На основе 0 отзывов.
BSN Glutamine DNA – это высокоэффективная добавка, которая содержит оптимальное количество глютамина..
440грн
На основе 1 отзывов.
Dymatize Super Amino 6000 - это один из самых популярных и востребованных аминокислотных компле..
415грн
На основе 0 отзывов.
Dymatize Super Amino 6000 - это уникальный инновационный комплекс, состоящий из аминокислот и белков..
615грн
На основе 0 отзывов.
Super Amino 6000 от Dymatize Nutrition - высококачественный аминокислотный комплекс, который поможет..
815грн
На основе 0 отзывов.
Extrifit Amino Hydro – это высококачественный препарат на основе гидролизованных пептидов из протеин..
760грн
На основе 0 отзывов.
FitMax Amino 2000 – это высококачественный аминокислотный комплекс, предназначенный для формирования..
575грн
На основе 0 отзывов.
Beef Amino 5000 от FitMax – высококачественный аминокислотный комплекс, основными составляющими кото..
585грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Arginine — это чистейший аргинин в порошковой форме от известного польского бренда. Тут нет..
210грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Beta-Alanine — это чистейший бета-аланин в порошковой форме от молодой европейской компании..
220грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Citrulline — чистейший цитруллин малат в удобной порошковой форме. Бодибилдеры по всему мир..
320грн
На основе 1 отзывов.
IronFlex Glutamine — чистейший глютамин от молодого бренда спортивного питания. Данная аминокислота ..
320грн
На основе 1 отзывов.
Levro Amino Surge Kevin Levrone – это без преувеличения идеально сбалансированный комплекс аминокисл..
735грн
На основе 1 отзывов.
Mex Nutrition Amino 12K — уникальный комплекс аминокислот от известного американского бренда. В сост..
325грн
На основе 0 отзывов.
Mex Nutrition Pure Glutamine — чистейший глютамин в порошке от американского бренда спортивного пита..
475грн
На основе 0 отзывов.
Muscle Care Glu-V5 – это инновационная биодобавка, основана на отобранном L-глютамине и таурине. Про..
305грн
На основе 0 отзывов.
СРОК ГОДНОСТИ до 03.19 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! MyProtein Glutamine – это высокоэффективная спортивная добавка..
550грн 490грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Amino EAA Xplode Powder обогащает Ваш организм анаболическим и антикатаболическим набором..
630грн
На основе 0 отзывов.
Теперь у Вас есть возможность купить Anabolic Amino 5500 Mega Caps от Olimp в блистерах поштучно. Пр..
65грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps – это уникальный комплекс заменимых и незаменимых аминокислот. ..
570грн
На основе 0 отзывов.
Anabolic Amino 9000 от Olimp – высококачественный комплекс незаменимых аминокислот, полученных благо..
645грн
На основе 0 отзывов.
Beta-Alanine Xplode Powder от Olimp – это высококонцентрированная добавка, позволяющая спортсменам п..
420грн
На основе 0 отзывов.
L-Glutamine 1400 Mega Caps от компании Olimp – поистине уникальная добавка, содержащая крайне высоку..
320грн
На основе 0 отзывов.
Срок годности до 03.2018 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! Теперь у Вас есть возможность купить Glutamine 1400 Mega Cap..
85грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Glutamine 1400 Mega Caps - это спортивная добавка, предназначенная для пополнения рациона спор..
715грн
На основе 0 отзывов.
Glutamine Xplode Olimp – препарат, содержащий самый чистый концентрат глютамина, который прекрасно у..
600грн
На основе 0 отзывов.
Gold Beef-Pro Amino от Olimp – инновационная пищевая добавка, разработанная специалистами по спортив..
600грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Beef-Pro Plasma – это инновационный высококонцентрированный аминокислотный комплекс. Изго..
545грн
На основе 0 отзывов.
Olimp L-Glutamine – это высококачественная пищевая добавка, разработана специально для спортсменов. ..
325грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Essential Amino Energy – уникальный комплексный препарат, оказывающий влияние сраз..
470грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - это высококачественный комплекс, содержащий 5000 мг амино..
810грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Amino 2222 - высококачественный таблетированный аминокислотный комплекс, каждая по..
390грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Superior Amino 2222 - аминокислотный комплекс в таблетках, предназначенный для нас..
600грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit BCAA + Glutamine – это высококачественный аминокислотный комплекс, который обеспечивает быс..
205грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit BCAA + Glutamine – это высококачественный аминокислотный комплекс, который обеспечивает быс..
355грн
На основе 3 отзывов.
OstroVit Beta-alanine – это эффективная пищевая добавка на основе аминокислоты бета-аланин. Польский..
220грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Citrulline – это инновационная спортивная добавка, приносящая в организм азот. Главной цель..
315грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Glutamine – это высокоэффективная добавка, которая содержит оптимальное количество глютамин..
235грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Glutamine – это высокоэффективная добавка, которая содержит оптимальное количество глютамин..
335грн
На основе 0 отзывов.
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Kevin Levrone
  • Gifted-Nutrition
  • Weider
  • Syntrax
  • Jan Tana
  • Nutrex Research
  • Ironmaxx
  • NOW
  • PharmaFreak
  • Form Labs Naturals
  • Gaspari Nutrition
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Innovative Labs
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Optimum Nutrition
  • Inner Armour
  • Protein Factory
  • Ultimate Nutrition
  • Ult:Rovita
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Form Labs Sport
  • FitMiss
  • BSN
  • MusclePharm
  • BioTech
  • Muscletech
  • Arnold Series
  • Dymatize Nutrition
  • OstroVit
  • GNC
  • Scitec
  • Olimp
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • Power Pro
  • Cloma Pharma
  • Atomixx
  • Cobra Labs
  • GAT
  • Universal
  • VPLab
  • iForce Nutrition
  • APS
  • AllNutrition