Категории
Товар недели
Наши новости

График работы в праздничные дни

Поздравляем всех с праздниками 17 и 28 июня- ВЫ … Подробнее

Дата: 13.06.2019

График работы в праздничные дни

Поздравляем всех с праздниками 29 апреля, 1 и 9 … Подробнее

Дата: 18.04.2019

С международным женским днем!

Милые наши девушки! Коллектив Fitness Shop в 20 … Подробнее

Дата: 06.03.2019

Рыбий жир

Многие начинающие бодибилдеры скептически относятся к рыбьему жиру. У некоторых эта добавка вызывает негативные ассоциации, прежде всего из-за слова “жир” в названии препарата. Однако не всякий жир наносит ущерб здоровью и красоте. Существуют и полезные жирные кислоты, которые способствуют полноценной работе нашего организма.

Название препарату было дано не просто так: его получают из печени трески, а также он содержится в сельди, скумбрии и некоторых других видах рыб. Раньше рыбий жир был доступен только в качестве настойки, обладающей специфическим вкусом и запахом. Сегодня же препарат производят в удобных желатиновых капсулах, принимать которые намного приятнее.

Рыбий жир содержит много полезных веществ, в частности жирные кислоты Омега-3, витамины группы A и D, антиоксиданты, йод, фосфор.

Жирные кислоты Омега-3 являются наиболее важной составляющей, ведь они не вырабатываются человеческим организмом, а поступают в него непосредственно с пищей. Для спортсменов средней суточной нормой этого вещества считается 3 г в период интенсивных тренировок и 4 г - во время “сушки” и диеты.

Профессиональные бодибилдеры давно отметили пользу от употребления Омега-3:

- ускоряется процесс сжигания жира
- снижается уровень холестерина в крови
- укрепляется сердечно-сосудистая система
- подавляются воспалительные процессы
- снижается риск образования тромбов
- жирные кислоты благотворно влияют на набор “сухой” мышечной массы

Витамины группы А оказывают непосредственное влияние на формирование мышечных волокон, а витамины группы D повышают их плотность.

Также стоит помнить, что рыбий жир применяют в бодибилдинге для общего укрепления организма, поэтому особо заметного результата в наборе массы или похудении от него ждать не следует. Ощутимый прогресс может быть достигнут только в случае употребления специализированных добавок.

Нанести вред организму рыбий жир может только в случае передозировки, причем на протяжении длительного времени. Стоит также помнить, что доктора не рекомендуют применять добавку постоянно, лучше ограничиться месячным курсом, повторять который следует 3 раза в год.

Составить диету так, чтобы получать необходимое количество полезных веществ из продуктов питания, достаточно сложно, поэтому сегодня широко применяют пищевые добавки. Именно такой является рыбий жир, который поможет быстрее добиться желаемого результата.

Купить рыбий жир вы можете в нашем магазине по самым выгодным ценам. Ознакомьтесь с ассортиментом ниже.

Показать все
список сетка
Omega 3 от AllSports Labs – высококачественная пищевая добавка на основе полиненасыщенных жиров – Ом..
160грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от BioTech – это полезная пищевая (диетическая) добавка на основе рыбьего жира, содержащая в..
273грн
На основе 2 отзывов.
GNC Double Strength Fish Oil — уникальная пищевая добавка на основе рыбьего жира. Прием жирных кисло..
515грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Body Oils 1000 − уникальная спортивная добавка, действие которой в первую очередь нацелено ..
535грн
На основе 0 отзывов.
Fish Oil от GNC - это высококачественный рыбий жир, полученный из северных пород морских рыб. Имеет ..
905грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Oil является источником Омега-3 - жирных ненасыщенных кислот. Их особенность состоит в том,..
260грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Omega 3 Ultra — прекрасный источник Омега-3 жирных кислот, которые должны присутствовать в ..
215грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Omega 3 — чистейший рыбий жир с добавлением витамина Е от европейского производителя. Регул..
250грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Omega 3 — чистейший рыбий жир с добавлением витамина Е от европейского производителя. Данны..
170грн
На основе 0 отзывов.
..
255грн
На основе 0 отзывов.
MyProtein Omega 3 – высококачественная пищевая добавка, основу которой составляет жирная кислота, по..
325грн
На основе 0 отзывов.
MyProtein Omega 3 – высококачественная пищевая добавка, основу которой составляет жирная кислота, по..
180грн
На основе 0 отзывов.
MyProtein Omega 3-6-9 — уникальный комплекс полиненасыщенных жирных кислот от известного бренда спор..
265грн
На основе 0 отзывов.
Gold Omega-3 65% Olimp – добавка с наиболее высокой в истории спорт. питания концентрацией рыбьего ж..
210грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Omega 3 Plus - это высококачественная пищевая добавка, которая содержит самые необходимые..
300грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Omega Sport Edition – пищевая добавка состоящая из полиненасыщенных жирных кислот, получе..
360грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Omega 3 35% – это высококачественная добавка, с высоким содержанием жирных кислот. Потребность..
150грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Omega 3 45% + vit E – это высокоэффективная спортивная добавка, с высоким содержанием рыбьего ..
150грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Fish Oil - чистейший рыбий жир без примесей, полученный путём запатентованной техн..
320грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Fish Oil - это капсулы рыбьего жира, полученного путем микрофильтрации жира северн..
560грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Omega 3 Ultra — чистейший рыбий жир в удобных гелевых капсулах! Омега-3 кислоты необходимы ..
200грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от OstroVit – высококачественный препарат на основе рыбьего жира и его производных – жирных ..
235грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от OstroVit – высококачественный препарат на основе рыбьего жира и его производных – жирных ..
65грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от OstroVit – высококачественный препарат на основе рыбьего жира и его производных – жирных ..
155грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Tran Omega-3 — концентрированный комплекс Омега-3 жирных кислот от европейского бренда спор..
65грн
На основе 0 отзывов.
Pro Nutrition Omega 3 — великолепный концентрированный источник Омега-3 жиров для спортсменов и физи..
180грн
На основе 0 отзывов.
Pro Nutrition Omega 3-6-9 — уникальная по своим свойствам добавка, которая обеспечивает спортсмена к..
310грн
На основе 0 отзывов.
Real Pharm Omega 3 – это инновационная спортивная добавка на основе полиненасыщенных жирных кислот О..
145грн
На основе 0 отзывов.
Real Pharm Omega Strong — превосходный источник Омега-3 жирных кислот. Регулярное употребление добав..
225грн
На основе 0 отзывов.
SAN Premium Fish Fats Gold — эффективная добавка, необходимая для всех атлетов и физически активных ..
265грн
На основе 0 отзывов.
SAN Premium Fish Fats Gold — эффективная добавка, необходимая для всех атлетов и физически активных ..
175грн
На основе 0 отзывов.
Scitec CO-Q10 — жизненно важный препарат для всех спортсменов и физически активных людей, которые пе..
170грн
На основе 0 отзывов.
Universal Animal Omega — инновационный и наиболее мощный комплекс Омега-жиров из всех представленных..
780грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Omega 3 1000 — высококачественная добавка, которая должна быть в рационе каждого спортс..
0грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 от AllNutrition – это высококачественная пищевая добавка, основу которой составляют полинена..
0грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Vit Omega3+D3+K2 – это высококачественный комплекс питательных веществ, которые поддерж..
0грн
На основе 0 отзывов.
Atomixx Omega Maxx 1000 - это высокоэффективная пищевая добавка, которая содержит наиболее важные дл..
0грн
На основе 0 отзывов.
BSN Fish Oil DNA – это высококачественная добавка на основе рыбьего жира. Препарат позволяет быстрее..
0грн
На основе 0 отзывов.
Extrifit Omega 3 1000 mg — сочетание Омега-3 жирных кислот и жирорастворимого витамина Е. Современны..
0грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3:6:9 Form Labs – это витаминный комплекс, который содержит Омега-3, Омега-6 и Омега-9 кислоты..
0грн
На основе 0 отзывов.
Omega 3 Plus Form Labs – это комплекс витаминов и кислоты Омега-3, который имеет мощнейший оздоровит..
0грн
На основе 0 отзывов.
GNC Fish Body Oils 1000 − уникальная спортивная добавка, действие которой в первую очередь нацелено ..
0грн
На основе 0 отзывов.
Go Nutrition Omega 3 — концентрированный рыбий жир в удобной капсулированной форме от молодого брита..
0грн
На основе 0 отзывов.
Go Nutrition Omega 3 — концентрированный рыбий жир в удобной капсулированной форме от молодого брита..
0грн
На основе 0 отзывов.
IronMaxx Omega 3 – это высококачественная добавка с высоким содержанием жирных кислот Омега-3. Воспо..
0грн
На основе 0 отзывов.
Mex Nutrition Triple Omega 3 — это огромная порция чистейшего рыбьего жира в каждой капсуле! Спортсм..
0грн
На основе 0 отзывов.
MST Nordic Fish Oil — высококачественная пищевая добавка, содержащая высокую концентрацию рыбьего жи..
0грн
На основе 0 отзывов.
Fish Oil от MusclePharm – это капсулированный рыбий жир, полученный из тресковых пород рыб. Он содер..
0грн
На основе 0 отзывов.
Muscletech Platinum 100% Fish Oil – состоит на 100% только из самого ультрачистого фильтрованного ры..
0грн
На основе 0 отзывов.
Muscletech Platinum Pure Krill Oil – это уникальный препарат, состав которого основан на масле криля..
0грн
На основе 0 отзывов.
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Kevin Levrone
  • Gifted-Nutrition
  • Weider
  • Syntrax
  • Jan Tana
  • Nutrex Research
  • Ironmaxx
  • NOW
  • PharmaFreak
  • Form Labs Naturals
  • Gaspari Nutrition
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Innovative Labs
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Optimum Nutrition
  • Inner Armour
  • Protein Factory
  • Ultimate Nutrition
  • Ult:Rovita
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Form Labs Sport
  • FitMiss
  • BSN
  • MusclePharm
  • BioTech
  • Muscletech
  • Arnold Series
  • Dymatize Nutrition
  • OstroVit
  • GNC
  • Scitec
  • Olimp
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • Power Pro
  • Cloma Pharma
  • Atomixx
  • Cobra Labs
  • GAT
  • Universal
  • VPLab
  • iForce Nutrition
  • APS
  • AllNutrition